O alergare de 82 de minute pe o zapada de 4-5 cm in padure.
Antrenamentul de azi a decurs foarte greu,zapada,frigul si km acumulati in ultima luna au facut sa ma misc foarte greu,15 km alergati in 82 de minute s-au simtit ca 25 km alergati in parc :D
GREU DAR EFICIENT!!!
aha de asta te avantajeaza zapada??? ca alergi prin zapada :P
RăspundețiȘtergere